Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Vy a zdravý životní styl
Vy a zdravý životní styl
→ Hrajete nebo byste rádi hráli nějakou kolektivní hru? ←
(veřejné výsledky, cca 1 minuta)
Základní údaje o provedeném průzkumu
Autor průzkumu: | Andrea Cenknerová |
---|---|
Šetření: | 25. 01. 2016 - 15. 02. 2016 |
Počet respondentů: | 189 |
Počet otázek (max/průměr): | 15 / 14.98 |
Použité ochrany: | žádné |
Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
Návratnost dotazníků: | 74 % |
Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
Průměrná doba vyplňování: | 00.04:09 |
odpovědi & grafy segmentace závislosti zdroje dotazník citovat |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Tento průzkum se týká zdravého i nezdravého životního stylu, především stravování.
Na základě tohoto průzkumu si chci ověřit, jak se lidé stravují a jak tráví volný čas.
Výsledky použiji do své školní práce.
Tyto výsledky budou veřejné, předem děkuji za zodpovězení.
Odpovědi respondentů
1. Je váš způsob stravování zdravý?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Občas | 96 | 50,79 % | 50,79 % |
Ano | 63 | 33,33 % | 33,33 % |
Ne | 30 | 15,87 % | 15,87 % |
2. Vyplňte prosím váš věk:
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
19 - 30 | 100 | 53,76 % | 52,91 % |
31 - 50 | 48 | 25,81 % | 25,4 % |
14 - 18 | 24 | 12,9 % | 12,7 % |
více | 12 | 6,45 % | 6,35 % |
7 - 13 | 2 | 1,08 % | 1,06 % |
3. Co si představíte pod pojmem zdravá výživa?
Povinná otázka, respondent musel napsat odpověď vlastními slovy.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
zelenina | 4 | 2,13 % | 2,12 % |
vyvážená strava | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
ovoce, zelenina, vyvážená strava | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
. | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
ovoce, zelenina | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Fitness | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Pravidelna a hodnotna strava | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Životní styl | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Výběr vhodných potravin, vyvážených na vitamíny, minerály, vlákninu, s omezením živočišných tuků | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Vyvážená, hodnotná, přiměřená výdeji energie, čerstvá | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
ostatní odpovědi | 172 | 91,49 % | 91,01 % |
4. Snídáte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Ano | 109 | 57,67 % | 57,67 % |
Většinou ano | 35 | 18,52 % | 18,52 % |
Když stíhám | 23 | 12,17 % | 12,17 % |
Většinou ne | 13 | 6,88 % | 6,88 % |
Ne | 9 | 4,76 % | 4,76 % |
5. Kolikrát denně jíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
4x | 62 | 32,8 % | 32,8 % |
5x | 61 | 32,28 % | 32,28 % |
3x | 38 | 20,11 % | 20,11 % |
Vícekrát | 21 | 11,11 % | 11,11 % |
2x a méně | 7 | 3,7 % | 3,7 % |
6. Kolik litrů tekutin za den vypijete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
2 - 2,5litrů | 114 | 60,32 % | 60,32 % |
1litr méně | 55 | 29,1 % | 29,1 % |
3litry a více | 20 | 10,58 % | 10,58 % |
7. Co nejčastěji pijete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Jen neslazené | 71 | 37,57 % | 37,57 % |
Slazené i neslazené | 70 | 37,04 % | 37,04 % |
Jen slazené | 12 | 6,35 % | 6,35 % |
vodu | 6 | 3,17 % | 3,17 % |
pivo | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
čistou vodu | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
Voda, černý/zelený čaj neslazený, vyjímečně sladké limonády (např Cola) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
naslazené a pivo | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Vodu a zeleny caj neslazeny | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
všechno a večer alkohol (pro chuť, nikoli pro opilost) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Neslazené, výjimečně slazené | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Vodu. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Kohoutkovou vodu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
voda a bylinkový čaj | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Filtrovanou vodu (bez chloru) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
hodně bylinné čaje, vodu, a neslazené pití, ale občas neodolám ochuceným minerálkám či džusu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
vodu z kohoutku | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
obyčejnou vodu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
vodu nebo čaj s medem | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
čaj, vodu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Vodu nebo čaje, příp. smoothie | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Voda, čaj | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
čaje, vodu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
voda, minerálka, pivo | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Převážně kohoutková voda, kakao | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
neslazené a pivo | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
VODU S CITRONEM, ČAJ | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
nejcasteji vodu z vodovodu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Čaj | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Pivo, víno, občas Rum | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Kvalitní pramenitou vodu z vlastní studny. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
voda z kohoutku | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
8. Jak často se věnujete sportovním aktivitám?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Vícekrát týdně | 88 | 46,56 % | 46,56 % |
Párkrát do měsíce | 56 | 29,63 % | 29,63 % |
Jen když běžím na autobus (téměř nikdy) | 45 | 23,81 % | 23,81 % |
9. Jak trávíte svůj volný čas?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní (min. 1).
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Odpočívám | 108 | 57,14 % | 57,14 % |
S přáteli, rodinou | 102 | 53,97 % | 53,97 % |
Sportovně | 88 | 46,56 % | 46,56 % |
Umělecky (hudba, malování, četba) | 82 | 43,39 % | 43,39 % |
Hraním her, chatováním, sledováním televize | 67 | 35,45 % | 35,45 % |
Studuji | 66 | 34,92 % | 34,92 % |
Ve svém volnu pracuji | 37 | 19,58 % | 19,58 % |
Jím | 13 | 6,88 % | 6,88 % |
Jdu na manikůru, do kadeřnictví, ke kosmetičce,.. | 7 | 3,7 % | 3,7 % |
procházky | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
jsem s přítelem | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Všechny výše zmíněné odpovědi v různém poměru | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
procházky se psem | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
mám opravdu velmi pestrý mix toho, jak odpočívám, relaxuji. Je to mix všech výše nabízených odpovědí (až na manikůru) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Uklízím a vařím doma | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
četba, seriály, vaření, nakupování,... podle situace a počasí | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
odpočívám nejčastěji u počítače; také na něm pracuji | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Chodím ven. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
pohyb venku, ale ne přímo sport | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
spím, jím, cvičím/sportuji, píšu povídku, hraju střílečku, odpočívám a sleduji seriál nebo si čtu, povídám si s přítelkyní, hraju si s morčetem, mám sex s přítelkyní, jdu ven... | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
mám malé děti, nemám volný čas | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
venčím psy | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
mám farmu, pracuju na ní | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
aktivity s pejsky-dogdancing,handling | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Jsem muzikant, téměř pořád cvičím na housle. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zahrada | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
vycházky se psem | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
divadlo, výstavy,cestování | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Turistika s pejsky, sportovní aktivity s nimi (agility atd.), jízda na koni (western). | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Jsem na mateřské dovolené | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
ven se psem, práce na zahradě | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
10. Na výletě dostanete hlad, ale už nemáte svačinu, nejraději si koupíte:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Pečivo nebo sušenku | 99 | 52,38 % | 52,38 % |
Proteinovou tyčinku nebo něco zdravého | 58 | 30,69 % | 30,69 % |
Fastfood | 20 | 10,58 % | 10,58 % |
Nic | 12 | 6,35 % | 6,35 % |
11. Jak často nakupujete potraviny do domácnosti?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Vícekrát týdně | 139 | 73,54 % | 73,54 % |
Jednou týdně | 35 | 18,52 % | 18,52 % |
Méně často | 15 | 7,94 % | 7,94 % |
12. Když si chcete zakoupit potravinu, sledujete kalorické hodnoty a složení?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Jen u takových výrobků, které neznám | 65 | 34,39 % | 34,39 % |
Ne | 55 | 29,1 % | 29,1 % |
Ano | 49 | 25,93 % | 25,93 % |
jen složení | 3 | 1,59 % | 1,59 % |
obcas | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
občas | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
někdy | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
složení ano, kalorické hodnoty ne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Někdy ano | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Hlídám obsah tuků | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
když porovnávám podobné výrobky | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
jen složení kvůli alergenům | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
jen u uzenin % masa | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
složení jen co se týče palmového oleje, jinak ne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
většinou ne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Sleduji slozeni, kaloricke hodnoty nikoliv | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Někdy - např. u sýrů | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
pouze složení | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
13. Když budete chtít zhubnout, budete věřit:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Zdravé stravě, cvičení a sportovním doplňkům | 139 | 73,54 % | 73,54 % |
Budu jíst stejné jídlo, ale méně | 22 | 11,64 % | 11,64 % |
Zdravé stravě a cvičení bez sportovních doplňků | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
jíst menší porce a častěji, více dbát na kvalitu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
spíš potřebuji ztloustnout | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Zdrave strave, cviceni a neni potreba doplnku | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Zdravé vyvážené stravě bez doplňků | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
To samé méně, některé jídla nahradím ovocem a zeleninou | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
jíst méně, více cvičit | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zdravé výživě + zvýšení pohybové aktivity bez jakýchkoli sportovních doplňků | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
budu jíst stejné jídlo - ale méně a budu se víc hýbat | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Sama sobě a ne přiblblým pseudoodborníkům, no naštěstí jsem žádné hubnutí nikdy nepotřebovala a mohu jíst cokoli. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
vlastnímu rozumu, vyváženému dennímu režimu a odpočinku | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
nežrat a běhat | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zdravé pravidelné stravě a intenzivnímu cvičení | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
hlavně sportu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Hlídat si příjem a výdej energie a pak zvýším tělesnou aktivitu. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
více pohybu (jídlo bych neomezovala ani zásadně neměnila) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
diabetická dieta | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Pohyb, vice zdraveho jidla, neprejidat se | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zdravé straně a cvičení | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Práškům na hubnutí | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zdravému rozumu, zdravé výživě, sportu a zlaté střední cestě mezi nepřebernou "možností" hubnout | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zdravá strava, cvičení, ale rozhodně bez sportovních doplňků, ať už je to cokoli | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Nevím | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
asi bych se snazila pravidelne hybat, vynechat nebo aspon omezit urcita jidla (sladkosti, bramburky, atp.), jist od kazdeho neco (pestre), casteji a v mensim mnozstvi | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Pokd budu chtít zhubnout, tak už jsem hubený. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
nevěřím na hubnutí | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
zdravé stravě, pohybu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
vlastním ověřeným způsobům | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
14. Co si myslíte o fastfoodech? (1 - nejméně; 5 - nejvíce)
Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi „1”, „2”, „3”, „4” a „5”, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.
Podotázka | Průměr | Rozptyl |
---|---|---|
Jíte fastfood? | 2.005 | 1.328 |
Jak na vás toto jídlo působí? | 2.259 | 1.451 |
Je vhodné jíst fastfood denně? | 1.291 | 0.831 |
Mělo by se dále toto jídlo prodávat? | 2.725 | 1.681 |
15. Chcete začít žít zdravě?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
---|---|---|---|
Žiji zdravě | 74 | 39,15 % | 39,15 % |
Chci, ale nemám čas | 25 | 13,23 % | 13,23 % |
Chci, ale myslím, že je to drahé | 22 | 11,64 % | 11,64 % |
Chci pouze zhubnout | 19 | 10,05 % | 10,05 % |
Nechci | 9 | 4,76 % | 4,76 % |
chci | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
Snažím se jíst zdravě, ale nepřeháním to. Raději ale dávám přednost zdravějšímu jídlu, pokud mohu. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Žiji částečně zdravě, poměr neustále zvětšuji | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Žiji zdravě tak na 75%, když není čas musím se spokojit i s měně zdravími varintami. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
jsem spokojen, jak jím. BTW proteinová tyčinka jako zdravé jídlo - to je IMO to vymývání mozků. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
snažím se když to jde. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Chci, ale schazi vule | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
žiji tak abych byl spokojený | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
chci, ale raději si budu život užívat, než pouze přežívat | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
žiji střídavě zdravě a nezdravě | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Rozhodne se snazim kazdy den zit o maly kousek zdraveji.Chtela bych ale pravidelne sportovat,coz nedelam - i kdyz mam velky vydej energie,sport to neni. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Chtěla bych ale kvůli práci to nejde | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Částečně jím, ale nepřeháním to | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Chci. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Ani ne. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
nechci umřít brzo. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
snažím se | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Myslím, že se chovám dobře, nic se nemá přehánět. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
žiji zdravě... si myslím | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
myslím, že žiji zdravěji než většina populace, ale pořád je hodně co zlepšovat | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
každý chce, otázka zda to potřebuje | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Snažím se žít zdravě, když nejsem ve stresu. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Snažím se žít zdravě, a myslím, že se zdravě stravuji, bohužel mi nezbývá na pohyb tolik času kolik bych si myslela že je správné, děti vedu ke sportu i ke správným zásadám stravování už odmala | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Jsem zvyklá naslouchat svému tělu. Neřídím se žádnými rady, ale sleduji pořady a články o výživě a prevenci. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
chci, ale příliš mi takové jídlo nechutná | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
žít zdravě by pro mě podle jídelníčku, kalorických tabulek apod. znamenalo minimálně zdvojnásobit přísun jídla, což je trochu na delší dobu a nevím, zda to zvládnu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Chci ale jsem lina | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Myslim, ze vice mene zdrave ziju | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Snažím se žít zdravě, občas samozřejmě uklouznu :) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
nic se nemá přehánět, žiji převážně zdravě, ale čas od času si "zahřešit" vás nezabije | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Chci žít spokojeně. Ne nezdravě, ale nechci se stát otrokem zdravého života. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
žiji zdravě, ale ráda občas hřeším | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
žiju přiměřeně zdravě | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
pokousim se uz ted (ale ne nejak dusledne a opravdu cilene), do budoucna bych rada jeste urcite veci upravila a zdravemu zivotnimu stylu se jeste vice priblizila (trochu vic sportu, omezit nektere potraviny, atp.) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Nevím, co je žít zdravě. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
chci, protože chci zhubnout | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
snažím se tak žít | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
chci, ale jsem na to moc pohodlná | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
snažím se zlepšit, více zeleniny, méně čokolády, více pohybu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.
4) Tato funkce je zatím v testovacím stadiu a je určena spíše pro zábavu - mějte na paměti, že může zobrazovat i nesmysly. V tomto momentě probíhá pouze automatická analýza dvojic výroků, zavislosti kombinací výroků můžete zatím sledovat pouze prostřednictvím funkce zjišťování závislostí odpovědí.